Вы не можете пропустить здоровое питание вашего ребенка
С шестимесячного возраста потребности вашего ребенка в питании меняются. Вам необходимо ввести прикорм, чтобы добиться сбалансированного питания, в котором присутствуют фрукты, злаки, мясо, рыба и бобовые. Однако Tarritos также может быть частью этой диеты. Это не только хороший выбор, когда у вас нет времени готовить пюре дома, но и очень удобно, если вам нужно выйти с ребенком на улицу.
На самом деле, исследование, проведенное в Университете Мурсии и Научно-исследовательском институте здоровья ЛА Фе, пришло к выводу, что промышленные Tarritos и домашние имеют схожий питательный профиль. В некоторых случаях тарритос содержат даже меньше соли, поскольку их легко приготовить в домашних условиях. Главное, как советуют педиатры, выбирать рецепты, которые хорошо приготовлены и содержат необходимые питательные вещества. В Potitos® Nutribén® нет добавленной соли, и мы можем видеть широкий спектр ингредиентов, которые они содержат, как на лицевой стороне этикетки, так и в обратном списке.
Как выбрать идеальный тарритос для детского питания?
1. Убедитесь, что он соответствует возрасту вашего ребенка
Ребенок не ест одно и то же в возрасте от шести месяцев до года. У него также нет одинаковых потребностей в питании и энергии. Достаточно вспомнить, что младенцы переходят от потребности всего в 550 калорий в день в первые несколько месяцев к потребности в 1. 050, когда они достигают годовалого возраста. Вот почему важно выбрать Tarrito, соответствующий стадии развития.
Чаще всего на этикетках можно встретить Tarritos на 6, 8 и 12 месяцев, что указывает на возраст, с которого рекомендуется употреблять продукт. Эти продукты не только адаптированы по энергии и питательности к этапу развития, но и имеют различную текстуру, чтобы малыши не отвергали их и ели без труда.
2. Добросовестно проверяйте ингредиенты
Возраст, указанный на продукте, — не единственная деталь, которую следует учитывать при выборе наиболее подходящего Tarrito для вашего малыша. Вы также должны изучить ингредиенты, чтобы убедиться, что они соответствуют показаниям, указанным вашим педиатром.
Испанский комитет по педиатрическому питанию предупреждает, что «нет доказательств того, что отсрочка введения потенциально аллергенных продуктов до 6 месяцев предотвращает развитие аллергии на них», поэтому они рекомендуют вводить их в рацион ребенка постепенно, чтобы он был как можно более разнообразным и сбалансированным.
Поэтому, если вы хотите быть уверены, что выбрали наиболее подходящий Tarritos для своего малыша, вам необходимо обратить внимание на ингредиенты. В этом смысле Nutribén® очень внимателен. Кроме того, недавно была выпущена новая форма Potitos® Nutribén® с разнообразными рецептами мясных, рыбных и фруктовых блюд, чтобы ваш малыш мог получать более полное и сбалансированное питание. Конечно же, их продукты не содержат соли и добавленных сахаров, а также не содержат добавок, красителей и консервантов. И они изготовлены с использованием 100% оливкового масла extra virgin.
3. Научитесь расшифровывать этикетку
Тарритос должны быть частью разнообразного и сбалансированного питания, поэтому важно знать соотношение ингредиентов. Так вы сможете узнать, сколько говядины содержится в этом таррито из говядины с зеленой фасолью и морковью или какие именно фрукты содержатся в таррито по-македонски.
Чтобы узнать это, вам нужно прочитать список ингредиентов, содержащихся в El Tarrito. Как правило, первыми в списке идут те ингредиенты, которые встречаются в наибольшем количестве. Также жирным шрифтом выделены ингредиенты, которые могут вызывать пищевую аллергию или непереносимость. Так, вы можете узнать, не содержит ли таррито глютен, какие добавки или масла в нем содержатся и добавлено ли в него молоко.
Новые таррито Potitos® Nutribén®, например, имеют более интуитивно понятные названия ингредиентов рецепта, чтобы вы могли легко их понять. Они также содержат количество питательных веществ, достаточное для каждого этапа развития, и представлены в виде однородной смеси, поэтому ваш ребенок всегда получает необходимое количество питательных веществ. Кроме того, Nutribén® выбирает только самые качественные ингредиенты, а их рецепты содержат меньше воды, чем домашние пюре, поэтому они дают больше энергии для малышей, которые начинают познавать мир.