Быть новым родителем нелегко, вы вступаете на путь, по которому никогда не ходили раньше, и, несомненно, у вас могут быть страхи и неуверенность в том, что вам предстоит. Но это можно сделать. Говорят, что в матерях есть материнский инстинкт, который помогает им относиться к родительству с большей уверенностью, чем отцам. На самом деле, если отец захочет, он тоже сможет почувствовать эту особую связь со своим ребенком. Если вы впервые стали отцом, не пропустите следующие строки.
Советы для начинающих родителей
1. Не бойтесь принимать больше участия.
Вы не должны бояться, вы должны чувствовать это. Родители должны принимать участие в появлении малыша, в его воспитании и в том, чтобы присутствовать рядом с ребенком в любое время и при любой необходимости. Кроме того, в первые несколько дней после родов, даже если вы видите, что ваша жена «вся в заботах», на самом деле все болит. Вы — родители, это дело двоих.
2. Вы обладаете всеми родительскими правами.
Вы не забеременели, не носили ребенка в животе девять месяцев и не рожали, но вы — отец, и без вас жизнь вашего ребенка была бы невозможна. Как отец вы имеете все права и обязанности по отношению к своему ребенку. Не позволяйте другим пытаться внушить вам, что если вы отец, то вы «альфа-самец», а все остальное должна делать женщина. Нет, нет и нет. Ваш ребенок нуждается в вас, откройте и отдайте всю любовь в мире вашему ребенку, ваш уход также жизненно важен для него.
3. Вам тоже нужен перерыв
Вы также можете почувствовать, что вам становится все труднее, в таком случае вам нужно сделать перерыв. Бывают моменты, когда кажется, что весь мир заговорен против вас, особенно когда вы не спали несколько дней, когда ваш ребенок плачет, а телефон звонит, когда ваш партнер в плохом настроении и т.д. В этом смысле лучшее, что вы можете сделать, — это взять перерыв для себя, глубоко вздохнуть, прогуляться… и начать все сначала. Но не позволяйте плохому настроению или негативу взять верх. Ваш ребенок нуждается в вашем терпении и любви.
4. Семейное время — приоритет
Это правда, что вы не общаетесь и не проводите время со своими друзьями, но когда вы становитесь отцом, приоритеты меняются, и ваша семья становится самой важной во всех отношениях. По этой причине время, проведенное в семье, станет вашим приоритетом, потому что в мире не будет других людей, которым вы нужны больше в их жизни. Не позволяйте всем этим годам пройти, оглянуться назад и пожалеть о том, что отработали столько часов или отложили их на «другие дела». О чем вы действительно можете пожалеть, так это о том, что у вас не было достаточно времени с детьми: ведь вы все время недополучаете его.
У вас нет свободного времени, чтобы поиграть с детьми, почитать им сказки, помочь им со школьными заданиями или просто понаблюдать за ними, поспать. Иногда «ничего не делать» со своими детьми — лучшая идея из всех возможных.
5. Позаботьтесь о себе
Заботьтесь о себе, следите за своим питанием и здоровьем. Не рискуйте понапрасну, вы будете нужны своему ребенку еще много лет. Вы должны быть здоровым человеком — физически и психически — и, прежде всего, счастливым. Это лучший подарок, который вы можете сделать своим детям.
Если вы считаете это необходимым, вы можете поговорить с другими молодыми родителями об их опыте и о том, как они ведут свою новую жизнь. Мамские группы существуют повсеместно, и новые мамы считают это почти необходимостью. Вам не обязательно называть это, это может быть просто прекрасным опытом.