Воспитание ребенка с СДВГ — задача не из простых, она требует много терпения и самоотдачи. По мере развития ребенка его поведение становится более тревожным и часто даже вызывающим. Кроме того, невнимательность также проявляется со временем и становится более очевидной, когда он или она поступает в школу и появляются первые академические трудности.
К счастью, проявления гиперактивности и дефицита внимания можно улучшить при хорошем лечении и, конечно, при помощи родителей и семьи. На самом деле, специалисты утверждают, что семья гиперактивного ребенка, особенно если он маленький, несет огромную нагрузку в лечении СДВГ, потому что их стиль воспитания может положительно или отрицательно повлиять на течение симптомов.
Пять советов по обучению ребенка с СДВГ на дому
1. Уменьшите количество раздражителей вокруг него
Дети с СДВГ обычно очень легко отвлекаются. Поэтому хорошей стратегией для повышения концентрации внимания и избегания отвлекающих факторов является устранение большого количества раздражителей вокруг. Идеально, если помещение, в котором я делаю домашнее задание, оформлено как можно проще и не находится рядом с окном. Также рекомендуется убрать телевизор или радио.
2. Адаптируйте комнаты в доме к своим потребностям
Родители ребенка с СДВГ должны знать, что с такими детьми чаще происходят несчастные случаи, что связано с их беспокойством. На самом деле, статистика показывает, что дети с СДВГ в четыре раза чаще попадают в аварию, чем другие их сверстники. Поэтому удобно не ставить мебель возле окон, не использовать очень высокие стулья, стеклянные столы и закрепить полки на стенах, по крайней мере, пока ребенок не осознает опасность.
3. Установите четкие правила и обеспечьте их выполнение
Всем детям нужны четкие правила и границы, потому что они дают им уверенность в том, что они растут. Дети с СДВГ нуждаются в такой стабильности еще больше, им необходимо иметь границы в повседневной жизни, которые позволят им регулировать свое поведение. Однако речь идет о том, чтобы установить разумные правила, которые внесут порядок в ваш мир и позволят вам выработать положительные привычки. На самом деле, удобно, когда многие из этих границ можно обговорить с самим ребенком.
4. Установите ежедневные привычки и распорядок дня
Организация и планирование очень важны для воспитания ребенка с СДВГ, потому что по своей природе им трудно вести организованную жизнь. По этой причине родителям следует поощрять рутину, которая поможет ребенку структурировать свои ежедневные действия и задачи, чтобы помочь ему выработать хорошие привычки. Кроме того, распорядок дня помогает сосредоточиться и справиться с неожиданностями, не расстраиваясь. Хорошей стратегией является чередование спокойных занятий, таких как учеба, чтение или просмотр телевизора, с более энергичными делами, такими как игра в саду или поход в парк. Таким образом, ребенок найдет баланс, что улучшит симптомы СДВГ.
5. Разделите деятельность на более легкие задачи
Дети с СДВГ испытывают трудности с концентрацией внимания, поэтому они часто чувствуют себя подавленными, когда им приходится выполнять различные задания. Кроме того, они часто переключаются с одного вида деятельности на другой, оставляя их незавершенными. Хорошей стратегией, позволяющей избежать этой проблемы, является разбиение деятельности на более мелкие и легко выполнимые задачи. Например, вместо того чтобы просить его заниматься три часа подряд, разбейте несколько занятий, чтобы ему не было скучно. Вы можете приготовить перекус или дать ему перерыв, чтобы он мог продолжить работу позже.