Самоповреждение — не новая проблема, но в последнее время все больше детей, подростков и молодых людей прибегают к нему как к способу выплеснуть свои негативные эмоции. Этот способ известен под названием «порезы», поскольку он заключается в нанесении небольших порезов на руках, предплечьях, животе, бедрах и ногах.
На самом деле, самое страшное в этой практике то, что она обычно происходит тихо, незаметно для родителей, поскольку дети и подростки обычно прячут раны под одеждой, поэтому необходимо сохранять бдительность в отношении других, менее очевидных сигналов, свидетельствующих об этой вредной практике.
Почему дети кормят себя грудью? Психологическая разгрузка, которую приносит обрезание
В большинстве случаев дети или подростки режут себя, когда чувствуют грусть, отвращение, тревогу, беспокойство, беспомощность или беспокойство. Важно понимать, что это поведение, с помощью которого они намереваются «изгнать» проблемы, то есть это выражение эмоциональной трудности, которую необходимо разрешить.
В некоторых случаях за порезами стоит ситуация сексуального или эмоционального насилия, посттравматическое стрессовое расстройство, случай издевательств или ситуация домашнего насилия. В других случаях это может произойти после развода родителей, смерти близкого человека или даже из-за любовного разрыва в подростковом возрасте. Это также может быть результатом менее жестоких или драматических ситуаций, например, когда дети или подростки испытывают чрезмерное давление, требующее хороших оценок в школе.
Проблемы общения или сексуальной идентичности также могут лежать в основе этих самоидентифицируемых травм, равно как и картина депрессии или тревоги. Однако порезы не всегда являются результатом эмоциональной проблемы, иногда дети или подростки практикуют их, чтобы подражать своим друзьям и интегрироваться в группу. Со временем порезы становятся их способом справляться с конфликтами.
На самом деле, порезы позволяют им снять негативные эмоции, поскольку они возвращают ребенку или подростку чувство контроля, позволяя им хотя бы на время избежать определенных проблем, которые они не знают, как решить.
Помните, что порезы кожи обладают расслабляющим эффектом, поскольку вызывают выброс эндорфинов — нейропептидов, которые минимизируют боль и быстро создают ощущение благополучия. Таким образом, боль перестает быть эмоциональной и превращается в физический дискомфорт, который может приносить удовлетворение, поскольку с ним легче справиться. Проблема заключается в том, что физическая боль через некоторое время исчезает, а эмоциональная возвращается, что вынуждает ребенка или подростка прибегать к травмам, чтобы почувствовать себя лучше.
Признаки самобичевания, за которыми родителям нужно внимательно следить
Существует несколько способов самоповреждения. Некоторые дети или подростки режут кожу лезвием, другим мешают иголки, булавки или небольшие ожоги. Царапины и уколы также являются еще одним способом причинения вреда.
Как правило, это неглубокие порезы, на частях тела, которые потом можно прикрыть одеждой, поэтому одним из первых признаков того, что есть проблема, является то, что ребенок или подросток меняет свою манеру одеваться и начинает выбирать одежду даже летом ИЛИ использовать много браслетов и браслетов, которые позволяют скрыть повреждения.
Очевидно, что появление порезов, царапин или ожогов на любом участке тела также является еще одним тревожным сигналом, равно как и небольшие пятна крови на одежде, полотенцах или постельном белье. Изменение настроения, характеризующееся раздражительностью, — еще один признак наличия эмоциональных проблем.
Если родители подозревают, что их ребенок травмирован, важно передать ему уверенность, чтобы он рассказал, что с ним происходит, и, если необходимо, попросить о встрече с психологом, который поможет ему справиться с проблемами более динамичным и не травмирующим способом.