Верховая езда ассоциируется с элитными видами спорта, но на самом деле она может быть очень полезным занятием для детей. На самом деле, есть немного малышей, которых поощряют заниматься верховой ездой во время каникул или выбирают конный лагерь, чтобы провести часть лета.
Растущий интерес к верховой езде заставил Королевскую испанскую федерацию и другие группы верховой езды активизировать организацию различных курсов и детских лагерей по всему полуострову, чтобы стимулировать занятия конным спортом с раннего возраста.
Невероятные преимущества верховой езды для детей
Верховая езда для детей — это гораздо больше, чем просто спорт или хобби для детей, эта практика сообщает множество преимуществ для их физического и психологического здоровья. Поэтому нередко конная терапия все чаще используется в качестве альтернативного лечения для облегчения различных физических или психологических расстройств у детей.
1. Поощряет физическую форму
Верховая езда — это отличная практика для развития мышц детей, укрепления их суставов и подвижности. Она также улучшает равновесие, как вертикальное, так и горизонтальное, улучшает чувство ориентации и двигательную координацию. Кроме того, это упражнение помогает регулировать мышечный тонус и подчеркивает тазовые и полезные талиевые расстановки, необходимые для вертикальной походки. Фактически, это упражнение рекомендуется для детей с врожденной инвалидностью, психомоторными нарушениями или прогрессирующими заболеваниями, поскольку оно позволяет им расширить свои движения, стимулирует осанку и уменьшает спастичность.
2. Улучшение концентрации и внимания
Практика верховой езды — непростая задача, поскольку всадник должен регулировать не только свои движения, но и движения лошади. Это занятие требует навыков, преданности, времени, настойчивости и, прежде всего, большой концентрации. По сути, ребенок должен сосредоточиться на технике, на лошади и сконцентрироваться на том, как уметь направлять животное. Поэтому этот вид спорта используется для помощи детям, страдающим гиперактивностью, проблемами с вниманием, языком или некоторыми поведенческими расстройствами.
3. […]
Верховая езда — это отличный способ повысить уверенность и безопасность детей, когда они освоят технику и будут чувствовать себя комфортно. Это также помогает им преодолеть свои страхи и справляться с повседневными проблемами и конфликтами с большей легкостью и независимостью. Кроме того, это прекрасный вид спорта для развития чувства собственного достоинства и заботы о себе, благодаря чему ребенок лучше воспринимает себя. На самом деле, терапевты рекомендуют вождение детям, которые страдают от фобий или страхов, проблем с самооценкой, недостатка самостоятельности и трудностей в регулировании своих эмоций.
4. Предпочитайте социализацию
Верховая езда — очень полезное упражнение, которое все чаще используется для стимуляции вербальной и невербальной экспрессии, а также для благоприятной социализации детей, страдающих аутизмом или другими трудностями социальной интеграции. В отличие от других видов спорта, в езде важно, чтобы ребенок установил контакт с животным и установил тесную связь, которая позволит ему справиться с ним. Кроме того, очень важна командная работа, поскольку в противном случае ребенок не сможет тронуться с места. Работа в команде и эмоциональная связь — это навыки, которые будут постепенно формироваться сначала с животным, а затем и с остальными людьми.
5. Позитивные ценности кормления
Верховая езда стимулирует такие позитивные ценности, как любовь к природе и, особенно, к животным. Кроме того, если животное находится под опекой и защитой человека, укрепляется уважение к другим, ответственность, солидарность и чувство долга. Это также отличное упражнение для развития дисциплины и обеспечения соблюдения норм, поэтому его обычно используют для регулирования поведения непокорных бунтарей и соперников.