Дискретность у детей, что это такое и как ее развивать

Социальные отношения являются частью нашей повседневной жизни. Мы общаемся с людьми, которые обслуживают нас в супермаркете, с врачами в медицинском центре, с соседями, коллегами по работе, друзьями и членами семьи. Отношения с другими людьми — это часть нашей жизни, поэтому очень важно научить детей взаимодействовать с окружающими с раннего возраста. И в этом смысле помощь им в развитии уверенности приобретает особое значение, чтобы они могли иметь более здоровые отношения, основанные на уважении, смирении и терпимости.

Что понимается под уверенностью?

Уверенность — это ключевой ингредиент межличностных отношений. Это навык, который позволит детям честно выражать себя, свободно и уважительно высказывать то, что они хотят сказать, не задевая чувств окружающих. По сути, это способ утвердить себя как человека, не подвергая себя суду других и не разрушая других. На практике сильная личность, способная открыто выражать свои идеи, мысли и чувства, находит понимание и в той же степени уважает окружающих.

Почему нужно учить детей быть более сильными?

Вопреки мнению многих, ассертивность — это навык, который приносит пользу как тем, кто его дает, так и тем, кто его получает. Учить детей быть более напористыми — это способ побудить их отстаивать свои права, право на достойное и уважительное отношение, быть самостоятельной личностью, иметь собственное мнение и принимать собственные решения. Становление сильными людьми также помогает им яснее и честнее выражать свои потребности, чувства и критерии, показывая их такими, какие они есть, и быть эгоистичными людьми.

Это также способ подготовить их к тому, чтобы другие люди не могли манипулировать ими или злоупотреблять ими. Когда дети учатся быть напористыми, они легче осознают, когда другие пытаются растоптать или обойти их, и имеют инструменты, чтобы предотвратить это и найти более подходящее решение любого конфликта. Кроме того, это способ научить их быть более терпимыми и уважать разнообразие критериев — первый шаг, чтобы позже они научились быть более инклюзивными.

Пять стратегий для развития уверенности с раннего возраста

Уверенность не является исключительной способностью некоторых, но ее можно развить. И чем раньше это начнется, тем лучше. Поэтому важно обучать ваших детей ассертивности с раннего возраста, так как по мере взросления у них будут инструменты, необходимые для отстаивания своих прав и уважения других людей. Вот несколько простых, но очень эффективных ключей к развитию ассертивности у детей с раннего возраста.

1. Позволение выражать свои мнения и чувства

Цензурирование мнений малышей дома и лишение их возможности выражать свои чувства открыто и спонтанно не поможет им стать более сильными людьми, а совсем наоборот. Поэтому, если вы действительно хотите стимулировать уверенность в своих детях с раннего возраста, вы должны быть готовы выслушать их критерии, подтвердить их мнение и принять их чувства. Это способ научить их отстаивать свои права и быть честными с собой и окружающими, показывая себя такими, какие они есть на самом деле.

2. Поощряйте их принимать собственные решения

Многие родители игнорируют желания своих детей, потому что считают, что они еще недостаточно взрослые, чтобы принимать собственные решения. Это правда, что дети еще не достаточно зрелы, чтобы решать такие важные вопросы, как, например, в какую школу им ходить или где жить, но вместо этого они могут выбирать, какую одежду им носить или какие книги читать, и предоставление им свободы в принятии этих небольших решений очень важно на пути к независимости. Поэтому если вы хотите научить детей быть более напористыми, когда они вырастут, начните давать им вотум доверия и позвольте им принимать собственные ежедневные решения и принимать сторону в том, что имеет наибольшее значение.

3. Научите их уважать других

Иногда дети ведут себя неосознанно с окружающими, потому что не знают, как реагировать по-другому. Поэтому, если вы хотите научить своих детей быть более напористыми, начните учить их уважать других. В этом смысле недостаточно просто указывать на их грубое поведение, но вам также необходимо предоставить им инструменты для изучения новых моделей поведения. Например, вы можете научить их направлять свой гнев в нужное русло, уделив несколько минут глубокому дыханию, прежде чем накричать на друга, или показать им, как реагировать на негативную критику со стороны коллеги по работе.

4. Уважайте свое «нет»

Научить детей говорить «нет», когда они не хотят что-то делать, либо потому, что у них нет другого плана, — отличный способ мотивировать их отстаивать свои права с раннего возраста. Однако не стоит поощрять их говорить «нет» и учить их тому, что они не обязаны делать то, что делают другие, или принимать любые предложения, чтобы угодить другим, если впоследствии вы проигнорируете их «нет». Поэтому, если вы хотите научить детей стать подлинными и самодостаточными личностями, вы должны начать с уважения их желаний и принятия, когда они говорят «нет».

5. Воспитывайте на собственном примере

Конечно, нет лучшего способа научить детей быть сильными, чем собственный пример. Если вы действительно хотите, чтобы ваши дети стали более сильными людьми, начните с того, что покажите им, как это делается. Покажите, как быть более сочувственным к окружающим, не допускать конфликтов, чтобы не воспитать худшую версию себя, и быть честным в любое время с другими. Таким образом, ваши дети не только получат инструменты для того, чтобы стать более сильными, но и смогут увидеть в своей повседневной жизни, как уверенность реализуется.