Естественное воспитание или как укрепить эмоциональную связь с вашими детьми

Ключи к ставке на физическое воспитание с малышами дома

В последние годы естественное родительство стало модной тенденцией. Это не новая идея, но все больше мам и пап решают сделать ставку на этот стиль воспитания, который ориентирован на нужды, время и естественные потребности ребенка. Это способ вырастить детей более безопасными, с адекватной самооценкой и гораздо более счастливыми, который также укрепляет связь между родителями и детьми особым образом. Мы расскажем вам об истоках этого стиля воспитания, о том, из чего он состоит и о главных ключах к его реализации.

Мягкая мать против жесткой матери — теория привязанности, на которой основано естественное родительство

Концепция естественного родительства, которую мы знаем сегодня, берет свое начало в исследованиях психиатра и психоаналитика Джона Боулби об эмоциональном воздействии материнской депривации на детей, оставшихся сиротами и бездомными после Второй мировой войны. На основе этого анализа Боулби сформулировал свою теорию привязанности, согласно которой детям необходима стабильная эмоциональная связь в первые годы жизни для адекватного развития их личности и потенциала.

Теория привязанности Боулби утверждает, что и матери, и их дети испытывают общую биологическую потребность: установить прочную эмоциональную связь в первые годы жизни. Для детей эта привязанность становится своего рода защитным механизмом, который позволяет им сосредоточить свое внимание на познании окружающей среды и стимулировании своего роста, вместо того чтобы направлять свои усилия на выживание. Для матери эта привязанность способствует развитию общения и отношений с ребенком, повышая ее безопасность в воспитании ребенка. Именно благодаря этой привязанности мать может дать ребенку возможность свободно выразить себя, а ребенок — полностью раскрыть свой потенциал.

Спустя некоторое время американский психолог Гарри Харлоу поднял теорию Боулби на новый уровень, проверив ее результаты в лаборатории. В то время, когда считалось, что матери «жестоко» относятся к своим детям и усиливают их рассеянность, чтобы сделать из них сильных и независимых взрослых, Харлоу получил задание проверить влияние такого воспитания на детей. Для этого он изучил эмоциональное воздействие на потомство макак-резусов, воспитывавшихся отдельно от своих матерей.

Его исследование заключалось в замене биологических матерей на двух искусственных матерей: одну, похожую на обезьяну, сделанную из присоски и мягкую на ощупь, и другую, более холодную, сделанную из металлической сетки, но с бутылкой, которая обеспечивала молодняк пищей. Целью было подвергнуть обезьян такому контексту, чтобы проанализировать их поведение и адаптацию. Интересно, что молодняк предпочитал проводить большую часть времени с «мягкой» матерью, а к другой подходил только тогда, когда был голоден, и даже в этом случае не отрывался от бархатной матери.

Точно так же при смене среды они прижимались к «мягкой» матери, пока не чувствовали себя в безопасности, чтобы исследовать окружающую среду, а если пугались, то немедленно возвращались к матери-фелпе. Так возникла теория «мягкой матери» Харлоу, согласно которой дети, подобно обезьянам, нуждаются в заботе фигуры, обеспечивающей безопасность и душевное спокойствие, даже выше других более базовых потребностей, таких как еда и пропитание. Тем самым Харлоу подтвердил то, о чем уже заявлял Боулби: важность фигуры привязанности, обеспечивающей безопасность, любовь и защиту детей с раннего возраста, — суть естественного родительства, каким мы его знаем сегодня.

Что понимается под естественным воспитанием?

Естественное родительство, также известное как уважительное воспитание привязанности или родительское воспитание, — это тип воспитания, ориентированный на близкие отношения между ребенком и матерью, в которых физический контакт и уважение к естественному времени ребенка требуют важности. Это стиль воспитания, основанный на взаимном доверии, в котором родители стремятся понять эмоциональный мир детства и предоставить детям свободу, необходимую им для того, чтобы стать подлинными, независимыми и самодостаточными человеческими существами.

Этот термин, происходящий от концепции «родительской привязанности», созданной американским педиатром Уильямом Сирсом в 1980-х годах, направлен на понимание биологических и психологических потребностей детей, чтобы избежать нереалистичных ожиданий в их поведении. По сути, она фокусируется на создании надежной привязанности, в которой дети чувствуют себя комфортно и защищены, чтобы они могли развиваться здоровыми, а родители развивают нерушимую связь со своими детьми, поощряя их следовать своим собственным путем.

В отличие от традиционного воспитания, в котором взрослые привыкли контролировать, навязывать свои правила и ценности и подчинять детей своей воле, в естественном воспитании родители развивают иное видение потребностей своих детей, учатся уважать их индивидуальность и поощряют их к самостоятельному формированию своей личности. Таким образом, дети учатся быть уважительными, ответственными, честными и дружелюбными, потому что они видят эту модель поведения в окружающих их взрослых, а не потому, что их «заставляют» подражать этому типу поведения.

Что лежит в основе естественного воспитания?

На практике естественное воспитание основано на ряде ключей, которые способствуют развитию и укреплению отношений между родителями и детьми с самого раннего возраста. Известные как «8 B’s» из-за своей английской формулировки, это 8 ключевых вопросов, которые должны учитывать каждая мать и/или отец, чтобы эффективно применять естественное родительство со своими детьми.

1. Физический контакт с самого первого момента

В естественном воспитании физический контакт между матерью и сыном играет важнейшую роль, поскольку это один из способов, с помощью которого мать обеспечивает безопасность младшего дома. Поэтому тесный телесный контакт поощряется с самого первого момента, ставка делается на менее медицинские, более естественные и осознанные роды, поскольку, помимо того, что это менее травматично для ребенка, это позволяет матери взять ребенка на руки сразу после его рождения. Также рекомендуется поддерживать тесный и интимный физический контакт во время развития ребенка, особенно в первые несколько месяцев после рождения.

2. Грудное вскармливание, когда это возможно

Исключительное грудное вскармливание в первые шесть месяцев жизни ребенка — это не только лучшая пища для ребенка и отличная «вакцина», защищающая его от инфекций окружающей среды, но и способ укрепить надежную привязанность. Грудное вскармливание — это уникальный момент для матери и ребенка, который позволяет им укрепить связи и создать интимную связь, которая сохранится на всю жизнь.

3. Чувствительность к потребностям детей

Чувствительность и интеграция с потребностями детей — это еще один из фундаментальных ключей к естественному родительству на практике. В этом смысле необходимо, например, чтобы родители обращали внимание на плач ребенка, чтобы определить причину и попытаться решить ее как можно скорее, — это способ дать им почувствовать себя понятыми и в безопасности. Точно так же, взрослея, родители должны научиться рассматривать потребности и проблемы детей в перспективе, уделяя им то внимание и значение, которого они заслуживают.

4. Быть рядом в любое время

Физическое воспитание предполагает много времени с ребенком, даже когда мать занимается другими делами. Поэтому транспорт — еще один ключевой ресурс этого стиля воспитания. То, что матери берут ребенка с собой большую часть времени, не только дает им чувство безопасности и защиты ребенка, но и укрепляет отношения между ними и подкрепляет доверие, которое ребенок испытывает к матери. Поэтому всегда, когда это возможно, рекомендуется держать ребенка рядом.

5. Безопасный и позитивный режим сна

Установление приятного и позитивного режима сна — это еще один опыт, способствующий естественному родительскому воспитанию. Важно, чтобы во время сна ребенок чувствовал себя в безопасности, чтобы он мог примириться со сном, который ему снится на самом деле. Чтобы достичь этого, необходимо установить такой режим сна, при котором физический контакт будет удовлетворен и будет создан момент близости, который поможет ребенку заснуть. И прекрасным способом достижения этой цели является безопасное коллекционирование.

6. Постоянная любовь и забота

Родители должны не только удовлетворять биологические и материальные потребности детей, они также должны уделять внимание их психологическим и эмоциональным потребностям. Поэтому последовательные проявления привязанности и любви являются одним из ключей, которые не должны отсутствовать в естественном воспитании, способствующем здоровому физическому и психологическому развитию ребенка. Родителям важно проводить время, играя со своим ребенком, и давать ему понять, как сильно они его любят, ежедневно обращаясь к нему с поцелуями, объятиями и похлопываниями по хлебу.

7. Позитивная дисциплина

Еще один из главных ключей к естественному родительству — это позитивное воспитание детей. Важно не ставить печать обучения детей на поведенческие модели, которые должны быть в их возрасте, а, с другой стороны, стимулировать их учиться в собственном темпе и в соответствии с собственными интересами. Именно на собственном примере ребенок должен усвоить хорошие ценности и модели поведения, поэтому, помимо руководства поведением ребенка, рекомендуется давать ему положительные поведенческие ролевые модели, которым он может подражать, и дать ему свободу в поиске собственного пути.

8. Баланс между личной и семейной жизнью

Одним из ключевых аспектов, который, однако, чаще упускается из виду при физическом воспитании, является важность признания и утверждения потребностей не только детей, но и членов семьи. Важно найти баланс между личной и семейной жизнью и помнить, что хотя воспитание привязанности может быть очень сложным и требовать личных жертв, оно также должно приносить удовлетворение и наполнять родителей радостью. Поэтому необходимо вовлекать всех членов семьи в воспитание детей и найти баланс, при котором, насколько это возможно, будут удовлетворены потребности каждого.