Когда кто-то, кого вы любите, умирает навсегда, бывает трудно смириться и пережить это. Но если для взрослых это может быть эмоциональной проблемой, то для детей это может быть еще сложнее. Детям бывает трудно справиться с болью, они делают это не так, как мы, взрослые, но их боль не менее реальна и мучительна.
Как и взрослые, дети по-разному реагируют на смерть близких, хотя есть определенные модели поведения, которые могут быть общими. Ребенок может вернуться к ранней стадии развития, например, начать мочиться в постель. У ребенка могут быть постоянные перепады настроения, он может быть раздражительным и даже казаться неотзывчивым. Дети нуждаются в том, чтобы взрослые помогли им справиться с болью с помощью терапевтических мероприятий.
Горе и возраст детей
Процессы переживания горя различаются в зависимости от того, на какой стадии психологического развития находится ребенок. Следуя теории Жана Пиаже, он делит когнитивное развитие на четыре стадии:
- Сенсорно-моторная или сенсомоторная стадия. Дети приобретают знания через прямое, физическое взаимодействие с непосредственным окружением. На этой стадии они не способны понять смерть, поскольку все еще изучают основы.
- Дооперациональная стадия. Детям на этой стадии от 2 до 7 лет, они эгоцентричны и могут быть не в состоянии отличить мысли от действий. Они часто не могут отделить реальность от фантазий, поэтому им нелегко понять цель смерти.
- Стадия конкретных задач. Детям на этой стадии от 7 до 11 лет. Они обладают буквальным мышлением, понимают смерть и знают, что она окончательна и необратима, но могут верить, что она принимает различные формы (призраки).
- Заключительная стадия. Примерно в 11 лет дети вступают в заключительную стадию формального операционального мышления. На этом этапе они начинают осмысливать абстрактные и философские понятия о смерти.
По мере того как дети проходят стадии развития, процессы переживания горя меняются. Они могут спросить, когда вернется человек, как это повлияет на их жизнь, или захотят обсудить причины, по которым одни люди умирают молодыми, а другие — нет. Важно честно отвечать на вопросы и поддерживать открытое общение.
Напишите письмо
Если ваш ребенок уже достаточно взрослый, чтобы уметь написать письмо, то это терапевтическое занятие — лучший способ «попрощаться» с человеком, который ушел навсегда. В письме вы можете написать все свои чувства и все то, что вы хотели бы сказать, но не можете. Это способ выместить боль в написанных словах, словах, обращенных к человеку, который ушел из жизни. Вы также можете нарисовать рисунок, посвященный умершему, если у вас нет достаточной способности выразить свои чувства словами.
Если возможно, вы можете хранить это письмо внутри гроба человека, а если нет, то храните его в месте, где человек проводил много времени при жизни, например, в ящике его комода или в специальном месте для того и другого.
Картонная коробка
Если ваш ребенок испытывает сильный гнев и разочарование из-за того, что любимого человека больше нет, вы можете создать и украсить картонную коробку, а затем накричать на нее и разрушить. Это способ позволить его гневу, ярости и боли быть разрешенными на физическом плане. Но этот метод также должен сопровождаться письмом или рисованием плана.