Узнайте, что такое техника часов и как ее применять
Воспитание ребенка — одна из самых сложных задач, с которыми приходится сталкиваться родителям. Дети не приходят с инструкцией под мышкой, поэтому часто приходится прибегать к инстинкту и терпению, чтобы формировать поведение ребенка с самого раннего возраста.
Однако, хотя не существует коротких путей или волшебных формул для направления воспитательных установок, есть определенные инструменты, которые могут не только помочь вам работать над поведением ваших детей, но и улучшить семейную динамику. Техника часов — один из таких инструментов.
Что такое техника часов? Преимущества для развития ребенка
Разработанная для коррекции поведения детей, техника часов фокусируется на обучении различным ежедневным действиям. По сути, техника фокусируется на поощрении выполнения определенных задач, чтобы научить детей быть более организованными и концентрировать свое внимание на одном виде деятельности. По сути, это простая стратегия, которая поможет им усвоить позитивные модели поведения и обрести ответственность по мере взросления.
Однако на самом деле эта техника выходит далеко за рамки поведенческого тренинга. Она также является отличным средством для повышения концентрации внимания и развития самоконтроля у детей с раннего возраста. При правильном применении эта техника является идеальным инструментом для развития логического мышления, усиления осознания времени и тренировки рабочей памяти.
Стоит отметить, что эта техника рекомендуется детям до 8 лет, так как она гораздо эффективнее в раннем детстве, когда еще формируются привычки и модели поведения. Однако это не означает, что данный инструмент нельзя использовать в других возрастах. Если детям старшего возраста не хватает организованности, у них плохой самоконтроль или им трудно брать на себя ответственность, техника часов может помочь им быть более дисциплинированными в повседневной жизни и сосредоточиться на самых приоритетных задачах в своей повседневной жизни.
Как применять технику часов в три этапа?
Включить технику часов в семейную динамику очень просто, но важно правильно ее применять, если вы хотите получить хорошие результаты. Первый шаг — объяснить маленьким детям дома простым и понятным языком, что это за техника, как она применяется и какую пользу принесет. Таким образом, дети будут чувствовать себя более вовлеченными и постараются выполнить каждый шаг техники. Как только дети младшего возраста будут подготовлены:
1. 1.
Одним из основополагающих шагов техники часов является выбор деятельности, над которой нужно работать. В идеале, начните с простых заданий, которые не требуют слишком много навыков и легко выполняются, чтобы дети могли узнать, как работает техника. Например, вы можете начать с таких заданий, как собрать игрушки, заправить кровать, накрыть на стол или собрать сухие листья в саду. Чтобы облегчить процесс, начинайте с одной задачи за раз. По мере приобретения навыков вы можете увеличивать количество заданий и их сложность.
2. Упростите задачу на шаги
Сокращение различных видов деятельности до более простых задач не только позволяет детям автоматизировать процесс, но и упрощает его. Идея заключается в том, чтобы определить различные шаги, необходимые для выполнения каждого действия, чтобы его можно было выполнять по частям. Например, чтобы собрать игрушки, нужно открыть коробку, ящик или шкаф, где они должны храниться, а затем отнести каждую игрушку в место хранения и положить ее на свое место. Очевидно, что чем сложнее деятельность, тем больше этапов необходимо зафиксировать.
2. установите временные рамки
Наконец, самый важный шаг техники часов — установление временных границ для каждого вида деятельности. Это будет время, в течение которого дети должны будут выполнять различные задания. Очевидно, что это время должно соответствовать сложности деятельности и уровню развития детей, так как если 5-летнему мальчику может потребоваться 15 минут, чтобы собрать свои игрушки, то 8-летний мальчик может справиться с этим за 5 минут. По крайней мере, в начале рекомендуется не быть слишком строгим по времени и оставлять запас, чтобы дети не чувствовали давления. По мере приобретения навыков работы с техникой время можно сокращать, чтобы улучшить их способность к организации.
Что нужно учитывать при внедрении техники часов?
Чтобы добиться успеха в технике часов, недостаточно следовать всем шагам, важно также мотивировать детей во время процесса. Будь то мотивирующая фраза типа «ты можешь это получить», вдохновляющий музыкальный фон или простые хлопки, поощряйте малышей дома прикладывать все усилия для достижения цели. Таким образом, вы не только придадите им дополнительную энергию, но и предотвратите их разочарование и потерю желания стараться на полпути.
Еще одна стратегия для того, чтобы техническая работа была выполнена, а дети были вовлечены в процесс, заключается в использовании посторонних предметов, таких как секундомер, будильник или песочные часы, для измерения времени каждого вида деятельности. Таким образом, у детей появится еще один мотивирующий фактор, чтобы приложить максимум усилий для выполнения задания. В долгосрочной перспективе это не только поможет им достичь краткосрочных целей, но и научит их находить новые, более эффективные формы организации.
Наконец, имейте в виду, что чем раньше вы начнете применять эту методику, тем лучше будут результаты, поскольку вы будете учить детей организованности и ответственности с самого раннего возраста. Конечно, когда дети станут старше, необходимо будет эффективно