Дети занимают важное место в жизни их матерей. Однако не все матери способны выразить эту любовь и заботу наилучшим образом. На самом деле, некоторые из них ведут себя слишком заботливо или контролирующе. Таким образом, хотя их цель — заботиться и защищать своих детей, они ограничивают их потенциал и рост. В таких случаях мы можем говорить о «токсичных матерях», поскольку вместо того, чтобы стимулировать развитие своих детей, они нарушают их эмоциональный баланс.
Очевидно, что такие матери не склонны быть намеренно токсичными. Иногда такое поведение определяется особенностями их личности. Действительно, многие из этих женщин обладают очень сильной доминирующей натурой, поэтому им необходимо держать своих детей под контролем. В других случаях это женщины, которые не умеют адекватно выражать свои чувства, потому что в детстве их учили, что это признак слабости. По этой причине они предпочитают сохранять эмоциональную дистанцию, что теоретически должно сделать их детей сильнее, но в действительности приводит к появлению неуверенных в себе детей, требующих привязанности.
В других случаях токсичное поведение просто передается по наследству. Другими словами, это матери, которые повторяют модель поведения, в которой их воспитывали, не осознавая, что тем самым они закрепляют вредные модели поведения для своих детей. В любом случае, обычно за таким токсичным поведением скрывается сильная неуверенность в себе, и в некотором смысле это способ утвердиться в роли матери.
Каковы наиболее распространенные типы токсичных матерей?
1. Контролер
Эти матери не признают, что их дети независимы и имеют право принимать собственные решения, даже когда они становятся старше. В этих случаях сын становится продолжением их самих и, следовательно, должен быть готов делать то, что хочет его мать. Такие матери претендуют на то, чтобы контролировать каждый аспект жизни своих детей, включая то, что они должны думать и чувствовать. В результате такого чрезмерного контроля у ребенка развивается сильная неуверенность в себе и чувство бессилия.
2.
Это матери, которые постоянно игнорируют достижения своих детей, потому что считают похвалу малькрием. Если их малыши делают что-то достойное, что вызывает у них чувство гордости, они не обращают внимания на усилия или преуменьшают достигнутые результаты. Однако дети нуждаются в том, чтобы матери подтверждали их качества, только тогда может сформироваться хорошее представление о себе. Поэтому недостаток материнской заботы обычно порождает детей с проблемами самооценки, которые считают себя недостойными внимания и испытывают огромную потребность чувствовать себя любимыми.
3. Отсутствие
Эмоционально отстраненные матери не способны дать своим детям любовь, ласку и внимание, в которых они нуждаются. Такие матери, даже если они хотят своих детей, не передают им необходимого доверия и безопасности, чтобы с детства сформировать надежную привязанность. В результате дети, выросшие с эмоционально отсутствующей матерью, часто испытывают сильные переживания и растерянность. Когда они становятся старше, им трудно справиться с чувством неудачи и разочарования, и они даже могут испытывать чувство вины за то, что счастливы.
4.
Это матери, которые поддерживают поверхностные отношения со своими детьми, потому что слишком сосредоточены на себе. Они не сосредотачиваются на потребностях своих малышей и не обеспечивают им доверие и любовь, которые необходимы им для роста и ощущения безопасности. Мать-конкурентка будет требовать много внимания к себе, но как бы ни старался ее сын, он никогда не сможет ей угодить. В итоге у таких малышей развивается замкнутая личность, потому что они боятся совершать ошибки и часто устанавливают слишком высокие и труднодостижимые стандарты.
5. ревнивые
Это гиперкритичные матери, которые дискредитируют своих детей по любой причине, поскольку чувствуют зависть к их достижениям. Эти матери видят в своих детях противников и часто порождают чувство вины и стыда, чтобы держать их в узде. Их стратегия заключается в том, чтобы свести к минимуму их победы и достижения, заставляя их чувствовать себя плохо или обвиняя их в собственных неудачах. Очевидно, что в итоге у таких детей формируется очень низкая самооценка, и они постоянно винят себя.
Три совета, как избежать токсичной матери
1. Определите токсичное поведение
На самом деле, все мы в большей или меньшей степени являемся токсичными людьми, поскольку можем вести себя контролирующе, антагонистично или отстраненно, сами того не осознавая. Поэтому первый шаг, и, возможно, самый важный, — это осознать, что вы тоже можете быть токсичной матерью или, по крайней мере, вести себя так, что это может навредить вашему ребенку. Поэтому подумайте о том, какие отношения у вас сложились с вашими детьми, и подумайте, не являются ли некоторые из ваших моделей поведения, вместо того чтобы помогать им развиваться в полную силу, препятствием для их развития.
2. Разорвать порочный круг токсичности
Если ваша проблема заключается в том, что вы слишком контролируете или конкурируете, вам нужно помнить, что ваш ребенок — не продолжение вас, он имеет право принимать собственные решения и совершать собственные ошибки. Поэтому избегайте постоянно ставить свои потребности выше его потребностей и старайтесь давать ему больше свободы, чтобы он научился быть самостоятельным. Если ваша проблема в том, что вы не знаете, как выразить свои чувства, достаточно постепенно открыться и начать говорить ребенку, как он важен для вас. Подумайте, что иногда объятие, ласка или взгляд стоят тысячи слов и передают много эмоций.
3. Стимулирует общение
Поощрение общения с ребенком — это ключ к тому, чтобы не допустить токсичного поведения. Если у вашего ребенка есть уверенность в том, что ему нужно, он сам скажет вам, когда вы перейдете черту. Поэтому с самого раннего возраста необходимо давать ему свободу выражать свои чувства и идеи. В то же время полезно поговорить с ним и рассказать ему о своих ожиданиях, поскольку детям важно знать, чего от них ждут. Наконец, в случае конфликта не навязывайте свою волю, постарайтесь договориться так, чтобы выиграли вы оба.