Для большинства родителей одним из самых тяжелых моментов, с которыми им приходится сталкиваться ежедневно, является уход из дома. Разлука с ребенком, даже на несколько часов, может быть очень болезненной, особенно если ребенок тоже не хочет оставаться один. Вот почему многие родители предпочитают тайком уходить из дома, чтобы избежать безутешного плача малыша. Однако это одна из самых больших ошибок, которые мы можем совершить. Уйти из дома, не попрощавшись с ребенком, может повлиять на его эмоциональное развитие и доверие к нам.
Опасности, связанные с уходом из дома, не попрощавшись с ребенком
Отлучаясь от своего маленького ребенка на несколько часов в день, вы не только сможете вернуться к прежнему распорядку и насладиться большим количеством свободного времени, но и будете способствовать развитию эмоциональной независимости вашего ребенка. Однако очень важно научиться справляться с этими разлуками, поскольку ваш сын может понять, что вы его бросаете, и это причинит ему сильную боль.
Помните, что маленькому ребенку очень трудно расстаться с родителями, поскольку он считает их источником безопасности и защиты. Поэтому вполне нормально, что если вы внезапно исчезаете, он чувствует печаль, покинутость и незащищенность. На самом деле, когда они осознают ваше отсутствие, они, скорее всего, будут плакать или закатывать истерики — симптомы того, что ваше отсутствие влияет на них.
Когда ребенок осознает, что вас нет рядом и неизвестно, когда вы вернетесь, он чувствует себя растерянным и неуверенным и начинает бояться, что вы никогда не вернетесь. Иногда он может чувствовать себя виноватым за то, что «бросил» вас, он может думать, что сделал что-то не так и что он заслуживает того, чтобы его бросили, потому что он не заслуживает любви. В результате, вероятно, пострадает его самооценка, снизится его уверенность в себе и доверие к вам.
Уход из дома, не попрощавшись, также может стать триггером тревоги разлуки, заставляя их еще сильнее привязываться к вам, когда вы возвращаетесь, и следить за всеми вашими действиями, чтобы вы снова не «бросили» их. Очевидно, что это вредное поведение, которое вызывает у вас сильное беспокойство, мешая вам сосредоточиться и получать удовольствие от повседневной деятельности. Кроме того, было доказано, что тайком выходить из дома может вызвать агрессивное поведение у маленьких детей и повлиять на их долгосрочные результаты в учебе.
Как выйти из дома без ущерба для ребенка?
1. Подготовьте его к прощанию
Эффективная стратегия воздействия на ребенка при отъезде — объяснить ему, что вам придется покинуть дом и оставить его только на несколько часов. Таким образом, он будет подготовлен к прощанию и не будет застигнут врасплох, когда вы отправитесь к нему. Вы можете назвать причину, по которой вам нужно уйти из дома, что придаст ребенку больше уверенности, или просто сказать, что вам нужно уйти и что вы можете воспользоваться этим временем, чтобы поиграть с няней или вздремнуть.
2. Скажите, когда вы вернетесь
Если вы скажете ребенку примерное время, когда вас не будет дома, и время, когда вы планируете вернуться, это позволит ему чувствовать себя более уверенно. Таким образом, вы будете уверены, что вас не бросят, а он усвоит, что каждый раз, когда вы уходите из дома, вы возвращаетесь. Если вы все еще не знаете времени, вы можете установить в качестве ориентира свои ежедневные привычки, например: «Я вернусь, когда ты проснешься после сна». Старайтесь быть как можно точнее, чтобы не потерять уверенность.
3. Не растягивайте прощание слишком долго
Слишком долгое прощание с ребенком может быть таким же контрпродуктивным, как и возвращение домой. Поступая таким образом, вы продлеваете свои мучения и боль. Отличная стратегия — создать короткую процедуру прощания, по которой ребенок сможет понять, что вы собираетесь уходить из дома. Например, вы можете подарить ему два поцелуя и обнять его или попросить его подарить вам несколько поцелуев по дороге.