Если вы любите роллы с авокадо, которые сегодня продаются в ресторанах, вам понравятся эти хрустящие маленькие упаковки!
Свежий авокадо нарезается кубиками и смешивается с лимоном и другими вкусными ароматами для создания вкусной начинки! Заверните их в обертки для вонтонов (примерно 3’x3′) и обжарьте до хрустящей корочки! Обертки для вонтонов можно найти в большинстве супермаркетов (хотя в Walmart их обычно нет). Проверьте в гастрономе или рядом с продуктами из тофу/сои. Если вы не увидите их там, стоит спросить, потому что иногда они спрятаны в необычных местах!
Больше отличных закусок здесь
5 из 1 голосов Отзыв
Хрустящие вонтоны с авокадо
Время приготовления 5 минут Время готовки 2 минуты Общее время 7 минут Порции 12 вонтонов Автор Холли Нильссон Это супер вкусные и простые в приготовлении вонтоны!
Ингредиенты
- ▢ 12 оберток для вонтонов
- ▢ 1 большой авокадо, нарезанный кубиками
- ▢ две чайные ложки лимонада
- ▢ две столовые ложки нарезанных кубиками вяленых помидоров
- ▢ 1 столовая ложка мелко нарезанного красного лука
- ▢ ½ столовой ложки мелко нарезанного кориандра
- ▢ масло для жарки
кориандровый соус
- ▢ две столовые ложки сливочного сыра
- ▢ 3 столовые ложки сливок
- ▢ ¼ чайной ложки чесночного порошка
- ▢ ½ столовой ложки кориандра или по вкусу
- ▢ ½ чайной ложки лимонада
- ▢ соль и перец по вкусу
Рекомендации
кориандровый соус
- Соедините все ингредиенты в небольшом блендере и обработайте до объединения. Отложите в сторону.
За 30 минут до подачи
- Разогрейте около ½″ растительного масла в сковороде.
- Добавьте нарезанное кубиками авокадо и лимонный сок. Добавьте сушеные помидоры, лук и кинзу.
- Выкладывайте по 1 столовой ложке начинки в каждую обертку. Окуните палец в воду и проведите им по краям обертки. Сложите по диагонали и закройте, защемив края.
- Проверьте масло небольшим кусочком обертки. […]
- […] […] […]
[…]
Порция: 1 вонтон, калории: 66, углеводы: 7 г, белок: 1 г, жир: 4 г, насыщенный жир: 1 г, полиненасыщенный жир: 1 г, мононенасыщенный жир: 2 г, холестерин: 5 мг, натрий: 56 мг, калий: 127 мг, клетчатка: 1 г, сахар: 1 г, витамин А: 87 МЕ, витамин С: 2 мг, кальций: 13 мг, железо: 1 мг.
(Приведенная информация о питании является приблизительной и может изменяться в зависимости от способа приготовления и марки используемых ингредиентов).
Курс «Введение в азиатскую кухню» © spendwith. Содержание и фотографии защищены авторским правом. Совместное использование этого рецепта поощряется и приветствуется. Копирование и/или вставка полных рецептов в любые социальные сети строго запрещено.
Категории
- Слайд-круизы
- Вино и здоровье
- Доход
- Для йоги
- Зачатие и контроль рождаемости
- Безопасные приемы и практические шутки
- Средства по уходу за кожей
- Блог
- Интервью с экспертами по кошкам
- Основы обручального кольца
Популярные публикации
Как удвоить количество салфеток для хранения столовых приборов
30 популярных помесей пуделей: выбираем ту, что подходит именно вам
Игры для свадебного приема
Как вовремя заказать второе свидание
Домашняя паста с чизбургером на одной сковороде (плита)
Как приготовить вкусный ужин с шеф-поваром
Получите советы от экспертов по вопросам красоты, хорошего самочувствия, хобби, праздников, семьи, отношений, домашних животных и многого другого.
Категории
- Шоколад для гурманов
- Военные
- Аксессуары для гитары
- Собаки и путешествия
- Детские комнаты
Популярные публикации
Добавление постов может содержать партнерские ссылки. Veganapati. pt является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, разработанной для того, чтобы сайты могли зарабатывать рекламные гонорары, размещая рекламу и ссылки на Amazon (. com, . co. uk и т.д.).